つくりおき.jpの料金は高い？比べると分かったコスパの良さ！

忙しい日々を乗り切るために「つくりおき.jp」が気になっているけれど、「高い」と聞いて迷っていませんか？

つくりおき.jpの料金は、一見すると自炊よりも高く感じるかもしれません。

実は「買い物・調理・後片付け」のコストまで考えると、自炊よりもトータルお得になります。

この記事では、つくりおき.jpの料金が本当に“高い”のかどうかを徹底的に調査しました。

記事を読むことで、「つくりおき.jpの料金は自分にとって高いのか？」が分かるようになります。

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＼つくりおき.jpの口コミとレビューはこちら／

つくりおき.jpの料金プラン

つくりおき.jpのプランは、かなりシンプルです。

選べるのは週3食か週5食の2プランのみで、送料は無料です。

	週3食プラン (4人前×3食)	週5食プラン (4人前×5食)
品数	主菜3品 副菜5品	主菜5品 副菜6品
料金（税込）	9,990円	15,960円
1人あたり 価格	833円	798円
送料	無料	無料
イメージ

どちらのプランも冷蔵のおかずが4人前届く構成で、おかずの量は「大人2名×子供2名」での4人分を想定しています。

入会金・送料・解約手数料などは一切かからず、追加オプションもないため追加料金が発生することもありません。

毎週の食費が計算しやすいので、家計簿をつけている方も便利に使えます。

つくりおき.jpと他社サービスの料金比較

つくりおき.jpの料金が高いのかを確かめるために、宅配食サービスの大手3社（シェフの無添つくりおき、わんまいる、ナッシュ）と比較しました。

	つくりおき.jp	シェフの無添 つくりおき	わんまいる	ナッシュ
プラン	12食分 （4人前×3食）	12食分 （4人前×3食）	10食分 （2人前×5食）	10食分 （1人前×10食）
料金	9,990円	12,990円	12,560円	6,206円
送料	無料	990円	935円 ※一部2,500円	1,166円 ※関東の場合
1食あたり価格	833円	1,083円	1,256円	620円
送料込み 1食あたり価格	833円	1,165円	1,350円	737円

※ナッシュの送料はエリアごとに異なる：1,023円～2,475円

1つずつ比較していきます。

シェフの無添つくりおきと比較

シェフの無添つくりおきは”無添加”にこだわった冷蔵おかずが届くサービスです。

つくりおき.jpと同じようなサービスですが、料金には差があります。

	つくりおき.jp	シェフの無添つくりおき
プラン	4人前×3食：9,990円 4人前×5食：15,960円	3人前×2食：4,838円 4人前×3食：12,990円
1食あたり価格	833円（4人前×3食） 798円（4人前×5食）	806円（3人前×2食） 1,083円（4人前×3食）
送料	無料	990円
キャンペーン	なし	最大33％オフ＋送料無料
1回のみの注文	できる	できる

シェフの無添つくりおきは食材の産地や添加物といった食の安全にこだわっているぶん、1食あたりの価格が高めです。

キャンペーンを利用することで初回はつくりおき.jpとほぼ同じ価格で試せるものの、コスパよく続けやすいのはつくりおき.jpです。

つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきの詳しい比較はこちらの記事でも解説しています。

わんまいると比較

わんまいるは100％国産食材を使用した冷凍おかずが届くサービスです。

冷凍状態で届き、おかずは1品ずつパウチされた状態になっています。

料金の違いは次のとおりです。

	つくりおき.jp	わんまいる
プラン	4人前×3食：9,990円 4人前×5食：15,960円	1人前×5食：6,280円
1食あたり価格	833円（4人前×3食） 798円（4人前×5食）	1,256円
送料	無料	935円 一部2,500円
キャンペーン	なし	初回500円引き

わんまいるは国産という安心感と、「塩分3.5g未満、糖質30g以下、400kcal以下」といった栄養バランスの高さが魅力です。
▶わんまいるの詳細を見る

一方で1食あたりの価格は1,256円と高く、コスパ面ではつくりおき.jpのほうが優秀です。

ナッシュ（nosh）と比較

冷蔵の作りたておかずが届くつくりおき.jpと、冷凍弁当のナッシュを比較しました。

	つくりおき.jp	ナッシュ（nosh）
プラン	4人前×3食：9,990円 4人前×5食：15,960円	10食：6,206円 8食：5,157円 6食：4,318円 ※2回目以降選択可能な20食プランあり
送料	無料	1,166円 ※関東の場合
1食あたり料金	833円（4人前×3食） 798円（4人前×5食）	620円（10食） 644円（8食） 719円（6食）
キャンペーン	なし	総額3,000円オフ

1食あたりの価格はナッシュの10食プランが620円と最安です。

ただしナッシュは一人ずつ小分けされたお弁当タイプで、家族全員で食卓を囲むにはやや不向きです。

食事の時間が違う家庭には適していますが、家族で夕食を囲むならつくりおき.jpの方が使い勝手が良いと言えます。

つくりおき.jpは高いのか？自炊と比較してみた

つくりおき.jp公式サイトで公開されていた「自炊との比較レポート」を参考に、つくりおき.jpと自炊のコスパを比較します。

自炊とコストを比較｜つくりおき.jpの方がコストを抑えられる

つくりおき.jpと自炊のコストはどちらが高いのかを比較します。

• 【つくりおき.jp】…4人前3食プランを注文
• 【自炊】…つくりおき.jpと同じメニューを自炊

	つくりおき.jp	自炊
食材 の料金	9,990円	5,157円
買い物 の時間	0分	1時間
調理 の時間	0分	4時間20分
買い物+調理 のコスト （時給換算）	0円	9,840円
合計	9,990円	14,997円

時給：「令和2年賃金構造基本統計調査」より東京都に住む女性40～44歳の賃金を適用

食材費だけを比較すると、自炊の方が安く見えるかもしれません。

ところが調理や買い物にかかる時間を時給で換算すると、つくりおき.jpの方がトータルで約5,000円お得になります。

この計算には、以下の時間や手間は含まれていません。

• メニューを考える時間
• 洗い物・片付けの時間
• 調理中に子どもを見ておく労力

自炊には、見えないコスト（負担）が多く存在します。

つくりおき.jpを利用することで生まれる「ゆとり」

一見安く見える自炊ですが、かかる手間や時間を考えるとコスパが良いとは言えません。

つくりおき.jpを利用することで、自炊では手に入らない「時間と心のゆとり」が生まれます。

実際に利用者の口コミを見ても、「自炊よりは高いけど、時短になって楽できた」という声が多くあがっています。

単純な金額だけでなく、「手間の削減」や「生活のゆとり」まで含めると、つくりおき.jpはコスパの高いサービスだといえます。

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｢つくりおき.jp｣料金のよくある質問

つくりおき.jpの支払いや料金に関するよくある質問をまとめました。

まとめ｜つくりおき.jpの料金は良コスパで高くない

つくりおき.jpの料金プランを確認し、他社や自炊と比較することで、「つくりおき.jpは高いのか」を調査しました。

つくりおき.jpの料金は一見すると高く感じるかもしれませんが、実際は1食あたり833円と他社と比較しても割安です

しかも送料込み・追加料金なしのシンプルでわかりやすい料金体系です。

	つくりおき.jp	シェフの無添 つくりおき	わんまいる	ナッシュ
プラン	12食分 （4人前×3食）	12食分 （4人前×3食）	10食分 （2人前×5食）	10食分 （1人前×10食）
料金	9,990円	12,990円	12,560円	6,206円
送料	無料	990円	935円 ※一部2,500円	1,166円 ※関東の場合
1食あたり価格	833円	1,083円	1,256円	620円
送料込み 1食あたり価格	833円	1,165円	1,350円	737円

同じメニューを自炊した場合と比べてもコスパが良く、毎週メニューを考えたり、買い物や調理にかける時間を大幅に削減できる点でも多くの共働き家庭から支持されています。

	つくりおき.jp	自炊
食材 の料金	9,990円	5,157円
買い物 の時間	0分	1時間
調理 の時間	0分	4時間20分
買い物+調理 のコスト （時給換算）	0円	9,840円
合計	9,990円	14,997円

「料理の手間を省いて、もっとゆとりがほしい」と考えている方にとってはコスパ・タイパに優れたサービスです。

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